Estudos recentes já provaram que os jogos eletrônicos podem exercer uma série de efeitos negativos nas pessoas se usados em excesso. Por outro lado, especialistas esclarecem que as pessoas que jogam games regularmente podem acabar por adquirir uma série de benefícios.

Agora sabemos que determinados jogos tem a capacidade de estimular o nosso raciocínio lógico e desenvolver nossa mente e nossa concentração.

No decorrer de uma partida fazemos várias tentativas de erros e acertos que deixam nosso raciocínio mais focado e, também, mais dinâmico.

Alguns desses estudos efetuados em pessoas da terceira idade que possuíam o hábito de jogar, comprovaram que o ato de jogar fortaleceu as ligações cerebrais o que tornou essas pessoas mais capacitadas a enfrentar o seu dia a dia.

Como podemos observar os jogos online também chamados de “jogos da mente” ou mesmo jogos mais antigos como os jogos de cartas, sudoku, xadrez, palavras cruzadas e muitos outros são extremamente benéficos para o desenvolvimento do nosso cérebro porque eles o mantêm sempre ativo.

Os jogos de cartas em específico são muito positivos porque além de estimular a capacidade mental, também são divertidos, requerem estratégia e são elementos de socialização nos casos das partidas em grupo.

As pessoas que praticam determinados jogos aumentam suas capacidades e isso reflete até mesmo em seus trabalhos. Os jogos liberam a dopamina em nosso cérebro, que é o composto químico responsável pela sensação de euforia que sentimos.

O cérebro é o órgão mais importante do nosso sistema nervoso e uma das partes mais flexíveis do nosso organismo, podendo ser treinado para que possa aumentar significativamente o seu desempenho.

Hoje com o crescimento cada vez maior de pessoas adeptas aos jogos online, eles se tornaram um verdadeiro fenômeno existindo hoje no mundo centenas de milhões de praticantes.

Os jogos em geral e principalmente os vídeos jogos aumentam a capacidade de concentração, agilidade, raciocínio, capacidade de aprendizado estratégico e a capacidade de resolver problemas.

Além disso, melhora a capacidade de trabalho em equipe adquirida com uma série de games que são colaborativos, onde os jogadores dependem de seu time.

A capacidade de concentração acaba por se desenvolver através dos jogos online que exigem estratégia e habilidades especiais como os jogos MOBA. Nesse caso citamos o LOL (League of Legends), o Dota 2 e o Arena of Valor.

Desse modo podemos estimular o nosso desenvolvimento neuronal fazendo determinadas atividades propícias ao desenvolvimento de nossa mente. Até mesmo os caça níqueis ou também chamados de slots machines tem a propriedade de acalmar as pessoas diminuindo o stress do dia a dia.

Outro ganho considerável para um jogador é a coordenação motora ao utilizar diariamente os controles repletos de botões. A pessoa aumenta de forma significativa sua agilidade.

Jogos indicados para o desenvolvimento da mente

Sem dúvida alguma os games online tomaram conta e vários deles tem a capacidade de exercitar nosso cérebro e estimular o raciocínio lógico, vejam abaixo os mais indicados.

Flow Free Bridge

Apesar de não ser um jogo complexo, o Flow Free Bridge tem a capacidade de estimular determinadas regiões do nosso cérebro e exercitar nossa capacidade de planejamento. É um jogo que desafia o usuário e que tem como meta conectar pontos da mesma cor.

Tetris

É um game capaz de desenvolver nossa noção de espaço. Um jogo de quebra cabeças que exige do jogador decisões imediatas.

Candy Crush Saga

Um dos melhores games para estimular nossa capacidade de estratégia e diminuir a ansiedade. Ele tem a capacidade de gerar sentimentos de satisfação.

Minecraft

Exercita a sua criatividade ao criar estruturas complexas.

Big Brain Academy

São uma série de jogos que exigem determinadas habilidades mentais como analisar, memorizar e pensar.

SimCity

O SimCity criado em 1989 é um dos principais jogos onde a sua criatividade é exigida a fundo. É preciso criar uma cidade desde sua raiz.

Super Mario

Um jogo que exige do jogador decisões rápidas, o que favorece suas conexões cerebrais melhorando a memória.

Donkey Kong

Como o Super Mario ele melhora a coordenação e a atenção.

Call of Duty

O Call of Duty melhora a coordenação motora e mantém alta a função de sensibilidade ao contraste.

Battlefield

Tal como o Call of Duty ele melhora a coordenação motora e aumenta a percepção.

Tanto os jogos mais antigos que eram praticados por nossos pais e avós quanto os games mais atuais podem realmente ajudar nosso cérebro em uma série de funções.

NeuroRacer

Este jogo é um caso bem curioso e foi criado por especialistas a pedido da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Trata-se de um game que foi utilizado para suas pesquisas em um grupo de pessoas entre 20 e 79 anos e posteriormente em outro grupo entre 60 e 85 anos.

Depois encerrado o período de testes nesses grupos, os pesquisadores chegaram à conclusão de que os participantes mais velhos tinham mais dificuldades para lidar com diversas tarefas ao mesmo tempo.

Isso é muito natural, já que com a idade algumas aptidões são reduzidas como a memória e a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo.

A surpresa veio depois de seis meses de prática diária, quando os idosos além de melhorarem sua capacidade ainda superaram os resultados obtidos pelos mais jovens.

O jogo na verdade provocou alterações substanciais no cérebro dos idosos, melhorando suas capacidades cognitivas.

Segundo o que essa pesquisa demonstra é que o cérebro de um idoso pode ser muito mais flexível do que se acreditava. O que é preciso é utilizar determinados mecanismos e treinamento específico para que possamos evitar que suas aptidões diminuam com passar dos anos.

Dessa forma os videogames provaram que tem muitas utilidades além do simples divertimento.

Apesar de muitas pessoas considerarem os games um simples hobby, os médicos estão estudando os seus benefícios em todas as faixas etárias.