Giovanna Lancellotti está em sua melhor fase. A atriz de 24 anos, que já sofreu com o efeito sanfona na balança, entendeu de uma vez por todas que o segredo da boa forma é aliar bons hábitos alimentares e a prática de exercícios físicos regularmente. Entretanto, ela garante que o corpão que tem hoje não foi conquistado de uma hora para a outra. "Eu acho que foi indo, a gente pega gosto (por se alimentar bem e malhar), principalmente quando você vê o resultado. Aí, você cria uma rotina que parte do seu dia. Antes eu fazia meio que obrigada, sabe? Dizia: 'Ai que saco, tenho que comer salada hoje, tenho que malhar hoje...'. Agora não tem essa, faço porque faz parte do meu dia", explica ela.

A rotina saudável também ajuda a estar bem para interpretar diversos personagens, tanto na TV como no cinema. "A consciência bate e você pensa: 'Não quero passar pelo perrengue de emagrecer. Preciso estar sempre com o corpo bom e disponível para poder fazer uma personagem. Mesmo que tenha que engordar 10 quilos ou que perder 10 quilos", diz.

Diferentemente de outros atores como Fernanda Souza, Bruno Gagliasso e Deborah Secco que precisaram engordar muito ou emagrecer muito para um papel, Giovanna nunca teve que mudar a forma física para um trabalho. "Acredito que seria bem difícil para mim (emagrecer muito), mas eu acho que quando você está envolvida em um trabalho e a fim de fazer, isso se torna pequeno. A gente acaba fazendo. A comida está lá para sempre, o Mc Donalds estará lá para sempre, depois do personagem eu volto lá e como. Acaba sendo maravilhoso porque te ajuda a dar a cara, entrar no personagem", explica.