Atletas alvinegros voltam aos trabalhos no Fumeirão focados no jogo contra o Salgueiro
Após a vitória da última segunda-feira (30), o elenco da Agremiação Sportiva Arapiraquense (ASA) se reapresentou na tarde desta quarta-feira (1º) para dar início aos trabalhos de preparação para o jogo diante a equipe do Salgueiro.
Os atletas que atuaram durante toda a partida contra o Clube do Remo fizeram um trabalho de hidroginástica com o preparador físico Rodrigo Albuquerque na academia BetterLife. A intenção da atividade desta tarde foi a de regeneração muscular pós-jogo.
Já os jogadores que não viajaram, não participaram do jogo e/ou atuaram por menos de 45 minutos realizaram trabalhos físicos com o auxiliar de preparação física Victor Silva e em seguida atividades táticas com o técnico Jaelson Marcelino.
Os arqueiros do Fantasma de Alagoas Thiago Braga, Ferreira e André Pereira seguiram a programação normal de treinos com o preparador Anderson Cardoso.
A esquadra alvinegra volta aos treinamentos nesta quinta-feira (2), em dois horários, o primeiro a partir das 8h30, e o segundo às 15h30, todos eles a serem realizados no Estádio Municipal Coaracy da Mata Fonseca.
Confira a programação completa:
Quinta-feira (2)
- 8h30 – Treino técnico;
- 15h30 – Treino tático;
Sexta-feira (3)
- 15h30 – Treino tático;
Sábado (4)
- 8h30 – Treino técnico/tático;
Domingo (5)
- 16h – ASA x Salgueiro.
Os atletas que atuaram durante toda a partida contra o Clube do Remo fizeram um trabalho de hidroginástica com o preparador físico Rodrigo Albuquerque na academia BetterLife. A intenção da atividade desta tarde foi a de regeneração muscular pós-jogo.
Já os jogadores que não viajaram, não participaram do jogo e/ou atuaram por menos de 45 minutos realizaram trabalhos físicos com o auxiliar de preparação física Victor Silva e em seguida atividades táticas com o técnico Jaelson Marcelino.
Os arqueiros do Fantasma de Alagoas Thiago Braga, Ferreira e André Pereira seguiram a programação normal de treinos com o preparador Anderson Cardoso.
A esquadra alvinegra volta aos treinamentos nesta quinta-feira (2), em dois horários, o primeiro a partir das 8h30, e o segundo às 15h30, todos eles a serem realizados no Estádio Municipal Coaracy da Mata Fonseca.
Confira a programação completa:
Quinta-feira (2)
- 8h30 – Treino técnico;
- 15h30 – Treino tático;
Sexta-feira (3)
- 15h30 – Treino tático;
Sábado (4)
- 8h30 – Treino técnico/tático;
Domingo (5)
- 16h – ASA x Salgueiro.
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