A atriz Simone Gutierrz já eliminou quase 40 quilos e tem se tornado exemplo de superação para os fãs que estão em busca de uma saúde melhor e de um corpo mais sequinho.

Sem recorrer a cirurgia, Simone eliminou os quilos a mais apenas com reeducação alimentar e atividades físicas.

Para motivar os fãs a investirem em mais qualidade de vida, a atriz costuma compartilhar fotos de seu treino e mostrar como é sua rotina fitness. Na segunda-feira, 9, ela mostrou várias fotos de seus exercícios, que incluem caminhada na esteira e musculação. "O primeiro passo é procurar uma ajuda médica, endocrinologista ou nutricionista", recomenda a atriz.

"Parabéns, fiquei surpreendida com a mudança e força de vontade", disse uma fã. "Parabéns pela força de vontade e foco, uma mudança incrível. Saúde é o que importa!", escreveu outra.
 

Simone Gutierres na novela Joia Rara, da Globo (Foto: Fábio Rocha/TV Globo)


Simone Gutierres em sua rotina fitnnes (Foto: Reprodução/Instagram)


Simone Gutierrez com 40 Kg a menos (Foto: Reprodução/Instagram)