O vírus H1N1 já matou mais de 60 pessoas no país em 2016, mais do que no ano passado inteiro, quando foram registradas 36 mortes pela infecção. A chegada antecipada do vírus e a severidade dos casos têm chamado a atenção dos médicos e provocado uma corrida às clínicas de vacinação.

Para se prevenir da gripe A e de outras doenças respiratórias tão comuns no inverno – 21 de junho a 23 de setembro –, fique atento a alguns cuidados que dificultam a transmissão dos agentes causadores dessas enfermidades.

"É o que chamamos de medidas de etiqueta respiratória", comenta Helena Sato, coordenadora de Imunização da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo. Segundo ela, essas práticas tentam fazer com que as pessoas tomem menos contato com a saliva de outras, que podem estar contaminadas com o vírus. Aí vão algumas delas:

Ao espirrar, sempre cubra a boca com as mãos ou com um lenço;

Não compartilhe alimentos, copos, toalhas e outros objetos de uso pessoal;

Evite tocar nos olhos, boca e nariz em ambientes públicos ou antes de higienizar as mãos, pois esses são locais por onde o vírus pode entrar;

Lave sempre as mãos, com sabão ou álcool em gel, especialmente após tossir ou espirrar;

Aglomerados de pessoas e ambientes fechados são locais propícios à contaminação, então é bom evitá-los sempre que possível. Principalmente no inverno;

Mantenha os ambientes arejados.

Os sintomas da gripe A são bastante parecidos com os da comum: febre alta, falta de apetite, dores musculares, indisposição e tosse. Algumas pessoas também relataram dor de garganta, náusea, vômito e diarreia.

Mas, apesar da semelhança entre elas, o problema do H1N1 é que ele apresenta uma gravidade maior. “Enquanto a influenza comum afeta mais as crianças menores de 1 ano de idade e idosos acima de 60 anos, a nova gripe também tem atingido jovens sadios e outros grupos com certa letalidade, o que o outro não faz", explica Eliseu Waldman, professor do departamento de Epidemiologia da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP). "Como todas as doenças respiratórias, essa deve ‘atacar’ mais no inverno", completa.

Dove e Lux, marcas da Unilever, apóiam a campanha de Prevenção à Influenza H1N1 do Ministério da Saúde.

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