A Polícia Militar de Alagoas, através do Centro de Formação e Aperfeiçoamento de Praças (CFAP), preocupado com a satisfação e o bem-estar dos alunos do Curso de Formação de Praças que estão com sobrepeso, adotou no último dia 20 de novembro o projeto “Medida Certa”, inspirado no quadro com o mesmo nome do programa “Fantástico” da Rede Globo.

Na PM alagoana, o projeto tem como objetivo conscientizar os alunos que se enquadram no perfil sobre a importância dos cuidados com a saúde. Ele pretende também possibilitar que o aluno tenha mais qualidade de vida, assuma uma alimentação saudável, a prática de esportes e busque o equilíbrio entre a atividade policial militar e a vida pessoal.

Entre as atividades do projeto, está uma abordagem psicológica do assunto, através de palestras motivacionais realizadas paralelo às atividades. “Buscamos sempre trabalhar a questão psicológica, emocional, que conta muito nestes casos. O projeto não tem o objetivo de segregar ou expor os alunos, mas sim de trabalhar a questão da saúde de forma particular”, frisou o subcomandante do CFAP, major Cícero Silva.

A programação conta ainda com aferição de medidas – como peso, altura e circunferência abdominal – monitoramento da pressão arterial e cardíaca, alongamentos, aquecimentos, atividades aeróbicas, como o aeroboxe, e orientações de saúde.

De acordo com a comandante do CFAP, major Rita de Cássia, o projeto já vem trazendo resultados positivos. “Nossa intenção é exatamente melhorar a qualidade de vida dos nossos alunos e, consequentemente, formar profissionais de segurança publica mais aptos para a atuação policial militar. Neste pequeno período em que o projeto foi implantado, já contamos com alunos mais motivados e dispostos para as atividades”, frisou.

É o caso do aluno CFP Jonathan, que contou um pouco como se sente desde que começou a participar do “Medida Certa”. “O primeiro dia foi bem cansativo, mas muito satisfatório. Apesar do cansaço, me senti melhor, mais disposto e mais motivado a alcançar meu objetivo, que é melhorar minha condição de saúde até o final do curso”, comentou.

O projeto é realizado em dias e horários alternados, conforme cronograma do curso, respeitando os horários destinados à prática de atividades físicas e é conduzido por policiais militares aptos e com conhecimentos na área de saúde e educação física.