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A busca pela estética pode ter sido a causa da morte de Paulinha Abelha
O uso abusivo de medicamentos e chás emagrecedores levaram a cantora a ter uma insuficiência renal. Entenda o que aconteceu e como emagrecer saudavelmente.
Nesses últimos dias, acompanhamos a luta da Paulinha contra uma insuficiência renal, até que infelizmente não resistiu.O que ainda não tínhamos conhecimento era da verdadeira causa desse problema. E recentemente a equipe médica do hospital que ela foi internada, em Aracajú - SE, relatou que a principal causa de sua morte teria sido por conta de um comprometimento renal que ela já apresentava, devido ao uso abusivo de remédios, chás emagrecedores e diuréticos. Isso a levou ao...
Suas dores te impedem de ter uma vida melhor, e o exercício pode te ajudar nisso.
Se você sente incômodos e/ou dores de coluna, joelho, pescoço, ombros e entre outros, esse texto é para você.
Antes de mais nada, preciso que você saiba que não vou diagnosticar nenhum tipo de problema através desse texto, minha pretensão aqui é te mostrar uma possibilidade de você ter uma vida melhor, através do exercício físico.Para que você comece a entender, saiba que todas as nossas articulações (joelho, quadril, lombar, ombros...) precisam desempenhar uma função prioritária de mobilidade ou de estabilidade. E para isso acontecer, os músculos que envolvem essa articulação,...
Sem tempo para treinar? Esse texto é para você.
A falta de tempo sempre foi e continuará sendo uma das principais barreiras para a prática de exercícios físicos. Provavelmente seja uma barreira pra você e esse não é um problema só seu. Em diversas pesquisas, com pessoas não praticantes de exercícios, a maior justificativa para isso é justamente a falta de tempo. Porém, talvez essa resposta se dê por não saber que um treino não precisa...
Trocar um problema por outro não irá te salvar
Treinar é preciso, especialmente neste momento. É impossível falar sobre saúde e não relacionar com o contexto que estamos vivendo. A pandemia é a nossa principal preocupação atualmente e eu não quero amenizá-la. Pelo contrário. Sempre ressalto a importância dos cuidados, que vocês já sabem como precisam ser tomados. Mas o motivo deste texto é alertar sobre os perigos e problemas que...
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